ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ: 20 ਜਨਵਰੀ, 2021
ਟੀਈਕ ਫੈਲੋਸ਼ਿਪ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਚਲ ਰਹੀ ਕੋਵਿਡ -19 (ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ) ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਟਾਫ ਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਰਿਮੋਟ ਨਾਲ ਸਰੋਤ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਸੰਭਵ everyੰਗ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਗੇ.
ਇਸ ਪੇਜ ਨੂੰ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਅਪਡੇਟਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਕਾਇਦਾ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਪਬਲਿਕ ਰਿਸੋਰਸ
ਟੀਕੇ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਅਧਿਕਾਰਤ NYC ਸਾਈਟਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ NYC ਵਿੱਚ ਟੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਹਿ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ.
ਕੋਵਿਡ -19 ਜਾਣਕਾਰੀ:
- ਰੋਗ ਕੰਟਰੋਲ ਲਈ ਕਦਰ
- ਬਿਮਾਰੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਯਾਤਰਾ ਸਿਹਤ ਨੋਟਿਸ
- ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ
- ਨਿ New ਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ
- NYC DOE COVID-19 ਸੰਚਾਰ ਕੇਂਦਰ
- NYC do Home Home ਸਰੋਤ ਤੇ ਸਿੱਖੋ
- NYT ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ
- NYC.gov ਤੋਂ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ COVID ਨੂੰ 692-692 ਤੇ ਲਿਖੋ
- ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਨਿਰਮਾਣ? ਘਰ ਦੀ ਇਕ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਹਾਟਲਾਈਨ 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ: 1−800−799−7233 ਜਾਂ ਟੀ ਟੀ ਵਾਈ 1-800−787−3224 ਜਾਂ CHAT' ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ http://thehotline.org
- ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਈ, ਪੜ੍ਹੋ ਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਦਾ 'ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ'ਲੱਛਣਾਂ, ਕਾਰਜ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ. 911 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੋਰਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਣ.
ਕੋਵਡ -19 ਬਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ
- ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਟ੍ਰੂਮਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣਾ - ਯੂਥ ਸਹਿਯੋਗੀ ਤੋਂ.
- The ਚਾਈਲਡ ਮਾਈਂਡ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ COVID-19 ਬਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇਕ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਟੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਟਵੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਨਿ New ਯਾਰਕ ਟਾਈਮਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਮਦਦਗਾਰ ਸਰੋਤ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਨਿ Cor ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਨਸਲਵਾਦ ਵਿਰੁੱਧ ਬੋਲਣਾ. ਇਹ ਲੇਖ COVID-19 ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪੱਖਪਾਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਉਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
- ਮੌਜੂਦਾ ਫੈਲੋ - ਆਪਣੇ ਟੀਕਾ ਡੀਨ ਜਾਂ ਵੈਨੈਸਾ ਗ੍ਰੀਅਰ, ਕਾਲਜ ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ.
- ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ
- ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰਾਂ (ਸੀਡੀਸੀ) ਦੀ ਸੇਧ 'ਤੇ ਹੈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੌਰਾਨ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉੱਚ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ.
- The ਹੋਪ ਸੈਂਟਰ ਨੇ ਇਸ ਸੰਕਟ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਲਜ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ.
- The ਅਮੇਰਿਕਨ ਕਾਲਜ ਹੈਲਥ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨੇ ਕਾਲਜ ਹੈਲਥ ਸਟਾਫ ਅਤੇ ਕੈਂਪਸ ਪ੍ਰਬੰਧਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ COVID-19 ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜੈਲੇਨਾ ਕੇਕਮਾਨੋਵਿਕ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨ ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ COVID-19 ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ.
- ਦੁਆਰਾ ਮੁਫਤ ਅਭਿਆਸ Headspace
- ਸੰਕਟ ਟੈਕਸਟ ਲਾਈਨ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੁਫਤ, 24/7, ਗੁਪਤ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਸੇਵਾ ਹੈ. ਪਾਠ ਘਰ ਤੋਂ 741741 ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ - https://www.crisistextline.org/
- ਬਲੈਕ ਗਰਲ ਮੈਗਿਕ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ
- ਘਰ ਵਿਚ ਕਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਰੋਤ
- ਨਸਲਵਾਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ
ਆਰਥਿਕ ਸਰੋਤ
- ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਉਧਾਰ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ (ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕੰਮ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- NYC Undocumented ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਫੰਡ
- ਸਕੋਲੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਰਾਹਤ ਫੰਡ - ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ 200 ਡਾਲਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਬਿਨੈ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੋਤ
- ਐਕਸਪੈਂਸਿਫ ਦੇ ਪੂਰਕ ਪੋਸ਼ਣ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ (ਐਸ ਐਨ ਏ ਪੀ) ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ
- ਆਪਣੇ ਐਸ ਐਨ ਏ ਪੀ (ਈ ਬੀ ਟੀ) ਕਾਰਡ ਨਾਲ ਖਰੀਦਿਆ ਗਿਆ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰੋ (ਪ੍ਰਤੀ ਪਰਿਵਾਰ $ 50 ਤੱਕ). ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਇਥੇ ਪੂਰੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ
- ਫ੍ਰੀਲੈਂਸ ਕਲਾਕਾਰ ਸਰੋਤ
- ਆਪਦਾ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਜ਼ੇ: ਇਹ ਕਰਜ਼ੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਜ਼ੇ, ਤਨਖਾਹ, ਅਦਾਇਗੀ ਯੋਗ ਅਕਾਉਂਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤਬਾਹੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ. ਛੋਟੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਵਿਆਜ ਦਰ 3.75% ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ; ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਵਾਲੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਗੈਰ-ਮੁਨਾਫਿਆਂ ਲਈ ਵਿਆਜ ਦਰ 2.75% ਹੈ.
- NYC ਕਰਮਚਾਰੀ ਰਿਟੈਂਟ ਗ੍ਰਾਂਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ: ਇਹ ਗ੍ਰਾਂਟ ਛੋਟੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ ਮੁਨਾਫਿਆਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ 5 ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ 40% ਤਨਖਾਹ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ (,27,000 XNUMX ਤੱਕ) ਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ ਗ੍ਰਾਂਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਬਿਨੈਕਾਰ ਲਾਜ਼ਮੀ:
- ਨਿ New ਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਦੇ ਪੰਜ ਬੋਰੋ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੋ
- ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕੋਵਿਡ -19 ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਮਾਲੀਆ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 25% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ
- ਸਾਰੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ 1-4 ਕਰਮਚਾਰੀ ਲਗਾਓ
- ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਰਹੇ ਹਨ
- ਕੋਈ ਟੈਕਸ ਬਕਾਇਆ ਟੈਕਸ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਫੈਸਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ
- NYC ਛੋਟਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਫੰਡ: ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ 100 ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਨਿ New ਯਾਰਕ ਸਿਟੀ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਕੋਵਿਡ -25 ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਮਦਨੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 19% ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- NYC ਵਿੱਤੀ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਕੇਂਦਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਵਿੱਤੀ ਕਾseਂਸਲਿੰਗ: ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਬਜਟ ਬਣਾਉਣ, ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ, ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ.
- ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਘਰੇਲੂ ਮਜ਼ਦੂਰ ਗੱਠਜੋੜ - ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਕੇਅਰ ਫੰਡ (ਸੀਸੀਐਫ): ਹੋਮ ਕੇਅਰ ਵਰਕਰਾਂ, ਨੈਨੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾ houseਸ ਕਲੀਨਰਾਂ ਲਈ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ emergency 400 ਦੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ.
- ਇਕ ਉਚਿਤ ਤਨਖਾਹ - ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ, ਡਿਲਿਵਰੀ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਏ ਵਰਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ, ਨਕਦ ਸਹਾਇਤਾ.
- NY ਕੋਵਡ ਕਿਰਾਇਆ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ - ਕੋਵੀਡ ਕਿਰਾਇਆ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਯੋਗ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਿਰਾਇਆ ਸਬਸਿਡੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਸਿੱਧਾ ਘਰ ਦੇ ਮਕਾਨ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਬਿਨੈਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ.
ਵਿਦਿਆ ਦੇ ਸਰੋਤ
- ਗਣਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵੈਬਸਾਈਟ ਬੈਂਕ
- NYCORE ਤੋਂ: ਵਿਰੋਧੀ-ਵਿਰੋਧੀ / ਨਸਲਵਾਦ ਵਿਰੋਧੀ ਸਕੂਲ ਸਕੂਲ ਵਿਕਲਪ
- ਘਰ ਵਿਚ ਵਿਦਵਾਨ ਸਿੱਖੋ
- NYPL ਮੁਫਤ ਇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਟਿorsਟਰ: ਇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਟਿorsਟਰਾਂ ਤੋਂ ਮੁਫਤ ਘਰੇਲੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ, PSAT, SAT, ACT, AP, ਅਤੇ GED ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਰਾਜ-ਮਾਨਕੀਕ੍ਰਿਤ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਅਧਿਐਨ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਟੈਸਟ.
- ਐਜੂਮੈਟ ਐਨਵਾਈਸੀ
- ਮੁਫਤ ਵਰਚੁਅਲ ਟਿoringਸ਼ਨ NYC ਪਬਲਿਕ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ. ਟਿoringਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਕਲਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਮਿਆਰੀ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਅਤੇ ਲੇਖ-ਲੇਖਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ.
ਇਮੀਗ੍ਰਾਂਟ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਵੱਛ ਵਸੀਲੇ:
ਨੀਤੀ / ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਰੋਤ
- ਨੈਸ਼ਨਲ ਇਮੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਲਾਅ ਸੈਂਟਰ (ਐਨਆਈਐਲਸੀ) ਦੀ ਇਮੀਗ੍ਰੈਂਟ ਰਾਈਟਸ ਫੈਕਟ ਸ਼ੀਟ)
- ਪ੍ਰਵਾਸੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
- ਪਰਵਾਸੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਮੁਹਿੰਮ ਤੋਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਕਲੀਨਿਕਲ / ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਰੋਤ
- ਮੈਨੁਏਲਾ ਮੋਲਿਨਾ ਕਰੂਜ਼ ਦੁਆਰਾ COVID-19 ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਬਹੁਭਾਸ਼ੀ ਈ-ਬੁੱਕ
- ਨੈਸ਼ਨਲ ਚਾਈਲਡ ਟਰਾuਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਨੈਟਵਰਕ ਤੋਂ ਕੋਵਿਡ -19 ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ
- ਸੰਮਸਾ ਤੋਂ ਛੂਤ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਫੈਲਣ ਬਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ
ਮੁਫਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਸੇਵਾ
- ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਕਮਿ forਨਿਟੀਆਂ ਲਈ ਕੋਮਕਾਸਟ ਤੋਂ 60 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਬ੍ਰਾਡਬੈਂਡ ਸੇਵਾ:
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ 60 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ per 9.95 ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੀਮਤ ਦੇ ਸੇਵਾ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੇ ਮੌਕੇ ਦੇ ਨਾਲ.
- ਸਪੈਨਿਸ਼ ਅਤੇ ਏਐਸਐਲ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ www.internetessentials.com.
- ਲੋਕ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਲਈ 1-855-846-8376 ਅਤੇ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਲਈ 1-855-765-6995 ਤੇ ਫੋਨ ਰਾਹੀਂ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਨਿ K ਕੇ -60 ਅਤੇ ਚਾਰਟਰ ਤੋਂ ਕਾਲਜ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ 12 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਬ੍ਰਾਡਬੈਂਡ ਸੇਵਾ:
- ਕੇ -60 ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕਾਲਜ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ 12 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮੁਫਤ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਬ੍ਰਾਡਬੈਂਡ ਅਤੇ ਵਾਈ-ਫਾਈ ਐਕਸੈਸ ਜਿਸ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਸੇਵਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ 100 ਐਮਬੀਪੀਐਸ ਤੱਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਬਰਾਡਬੈਂਡ ਗਾਹਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
- ਦਾਖਲ ਕਰਨ ਲਈ 1-844-488-8395 ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ.
- ਯੋਗ ਸਕੂਲ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਸਕੂਲ-ਬੁੱ childrenੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਚਾਰਟਰ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਇੰਟਰਨੈਟ ਅਸਿਸਟ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਬ੍ਰਾਡਬੈਂਡ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ 30 ਐਮਬੀਪੀਐਸ ਦੀ ਸਪੀਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਚਾਰਟਰ ਜਨਤਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਫੁੱਟਪ੍ਰਿੰਟਸ ਤੇ ਇਸਦੇ Wi-Fi ਹੌਟਸਪੋਟਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਐਕਸਫਿਨਟੀ ਵਾਈ-ਫਾਈ / ਹੌਟਸਪੌਟ ਐਕਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁਫਤ ਐਪ. ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੌਟਸਪੌਟਸ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸੇਵਾ ਲਈ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ.
- ਏਟੀ ਐਂਡ ਟੀ ਸਾਰੇ ਗ੍ਰਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਡੇਟਾ ਓਵਰਜ ਫੀਸ ਮੁਆਫ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੁੜੇ ਰਹਿ ਸਕਣ.
- ਟੀ-ਮੋਬਾਈਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸਾਰੀਆਂ ਮੋਬਾਈਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਤੇ ਅਸੀਮਿਤ ਡੇਟਾ ਅਗਲੇ 60 ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ 20GB ਮੋਬਾਈਲ ਹੌਟਸਪੌਟ ਲਈ
- ਵੇਰੀਜੋਨ ਆਪਣੇ ਖੋਲ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹੌਟਸਪੌਟ ਸਾਰੇ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ 60 ਦਿਨਾਂ ਲਈ
- ਸਪ੍ਰਿੰਟ 60 ਮਾਰਚ ਤੋਂ 19 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਅਸੀਮਤ ਡਾਟਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੇਗਾ
ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਧਨ
- NYC ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਭਾਗ (ਡੀਓਈ) ਦੁਆਰਾ ਮੁਫਤ ਭੋਜਨ
- 23 ਮਾਰਚ ਤੋਂ, ਸ਼ਹਿਰ ਭਰ ਵਿੱਚ 400 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਈਟਾਂ ਤੇ ਭੋਜਨ ਵੰਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਭੋਜਨ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਸਮੇਤ, ਸਾਰੇ NYC ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ
- ਭੋਜਨ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ: https://maps.nyc.gov/foodhelp/#map-page
ਹੋਰ ਸਰੋਤ
- ਮੁਫਤ ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਸੇਵਾਵਾਂ
- ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਲਾਈਏ
- ਮੁਫਤ yogaਨਲਾਈਨ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸਾਂ
- ਮੁਫਤ Exਨਲਾਈਨ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ
- ਘਰ ਵਿਚ ਕਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਰੋਤ
- Netflix ਪਾਰਟੀ (ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵਰਚੁਅਲ ਵਾਚ ਪਾਰਟੀ ਹੋਸਟ ਕਰੋ; ਸਿਰਫ ਗੂਗਲ ਕਰੋਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ)
- Skribble.io (ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਮਲਟੀ-ਪਲੇਅਰ ਅਤੇ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗੇਮ)
- Playingcards.io - ਕਾਰਡ ਗੇਮਜ਼
- ਹਾਉਪਲਾ (ਤੁਰੰਤ ਡਿਜੀਟਲ ਫਿਲਮਾਂ, ਸੰਗੀਤ, ਈਬੁੱਕਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ, ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਕਾਰਡ ਨਾਲ 24/7 ਤੁਰੰਤ ਉਧਾਰ ਲਓ)
- ਐਮਈਟੀ ਓਪੇਰਾ ਲਾਈਵ ਸਟ੍ਰੀਮਸ ਹਰ ਦਿਨ, ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਐਨਕੋਅਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਲਾਈਵ ਵਿਚ ਐਚਡੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਕਰਵਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਸਟਰੀਮਿੰਗ on ਮੈਟ ਵੈਬਸਾਈਟ
- ਵਰਟੂਅਲ ਮਿ Museਜ਼ੀਅਮ ਗੂਗਲ ਆਰਟਸ ਐਂਡ ਕਲਚਰ ਤੋਂ ਮੁਲਾਕਾਤ
- ਜਨਰਲ ਅਸੈਂਬਲੀ - ਮੁਫਤ ਲਈ ਕੋਡ ਸਿੱਖੋ
- ਮੋ ਵਿਲੀਮਜ਼ ਨਾਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ
- ਏਆਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
- https://kids.sandiegozoo.org/ (ਸੈਨ ਡਿਏਗੋ ਚਿੜੀਆਘਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ਼, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਗੇਮਜ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.)
- ਘਰ ਤੋਂ ਸੜਕ ਯਾਤਰਾ: ਵਰਚੁਅਲ ਫੀਲਡ ਟ੍ਰਿਪਸ (ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ, ਕਲਾ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਕਾਰਜ, ਇਤਿਹਾਸਕ ਅਜੂਬਿਆਂ, ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦਿਖਾਉਣਗੀਆਂ!